La musicothérapie
Depuis toujours, la musique a été reconnue et utilisée comme un outil thérapeutique.Pendant la grossesse, deux formules sont possibles, en groupe de trois phases :
* La première permet de décharger les tensions existantes.
* La deuxième favorise le relâchement musculaire et le bien-être physico-psychologique.
* La troisième est une musique d’éveil pour rétablir la vigilance normale.
En séance individuelle, la femme peut être massée légèrement en harmonie avec la musique.
Après un test musical personnel, la future maman peut faire sa propre sélection musicale et enregistrer un CD de musiques appropriées à sa nature, sa personnalité. Cet enregistrement pourra être écouté pendant la grossesse, mais aussi et surtout, le jour de l’accouchement.
